10月13日是 “世界血栓日”。10月12日上午，西安交通大学第一附属医院 周围血管科的医生护士们穿上红袜子，开展“栓不住 动起来”患教义诊活动，提醒公众注意“静脉血栓栓塞症”这个主要发生在腿部和肺部，具有致死性风险的疾病，更多地了解静脉血栓的风险因素，减少血栓发生；了解疾病早期症状，及时就医。

西安交通大学第一附属医院 周围血管科 主任 田红燕教授说：“之所以穿上红袜子，是为了让患者和公众直观地感受到这是一个多发生在腿部的疾病，如果腿部发生红肿或者发热等症状，一定要及时就医。但更可怕的是很多时候静脉血栓形成了却并没有什么明显的症状。一旦血栓脱落，栓子会随血流到达肺部阻塞血管，发生非常凶险的肺栓塞，严重者可在1~2个小时内死亡，且度过危险期的患者中依然存在致死性肺栓塞的复发风险。”

发病隐秘又凶险，给静脉血栓栓塞症的诊疗提出挑战。 田红燕 教授说：交大一附院积极开展院内静脉血栓防治管理项目，无论在组织架构、科研技术能力、医政管理，还是护理管理方面都做了很多工作，目前已经在流程上，在多学科合作方面，以及在各科室协同会诊方面取得很多经验。在防治过程当中，我们发现患者的观念、理念改变也是静脉血栓管理环节中不可或缺的部分。如果患者和公众不了解这个疾病，在治疗中不理解不配合，那么也很难达到很好的治疗效果，还有可能贻误病情，给家庭社会带来损失。”

根据国际血栓与止血学会提供的资料显示：全球每16秒就有一人患静脉血栓栓塞性疾病，每37秒就有一人死于该病，深静脉血栓和肺栓塞是最常见的院内死亡原因。具有发病率高，致残率高的特点。然而静脉血栓栓塞性疾病是可防可治的，早期发现并积极治疗，预防肺栓塞的发生，可以显著降低死亡率。

住院、手术和久坐不动都会让静脉血栓的发生率提高；随着近年来人们生活水平的提高，饮食习惯和生活方式的改变，全球静脉血栓栓塞症患者的发生率也在逐年上升。另外，和动脉血栓不同，静脉血栓并非老年人的专利。数据显示，每静坐一个小时，患深静脉血栓形成的风险会增加10%，坐90多分钟会使膝关节血液循环降低50%。这就意味着那些久坐不动的办公室人群也处于风险当中。

田红燕 教授建议：“积极主动参与运动锻炼，将有效的减少血栓风险。如果长时间处于制动状态，比如驾车或乘飞机进行长途旅行，甚至是在办公桌前久坐，尤其是弯着膝关节，建议花一点时间站起来，伸展腿部，并且在附近走动一下，这对健康的血液循环是非常重要的。对于因病需要卧床的患者，主动活动下肢也非常必要，可以有效降低院内肺栓塞的发生率。”

当谈到如何有效治疗静脉血栓栓塞症时，田红燕教授说：“目前国内外临床指南都指出，抗凝是预防和治疗静脉血栓栓塞性疾病的基石。传统抗凝药个体用药差异大、需要频繁监测、起效慢，并且与很多食物药物存在相互作用，使用非常不便。目前，利伐沙班等新型口服抗凝药克服了传统抗凝药的局限，口服、快速起效、抗凝效果可预测，无需常规监测凝血或频繁调整剂量、较少食物药物相互作用，可降低深静脉血栓和肺栓塞复发的风险，其稳定性与持久性对患者的良好恢复具有十分重要的意义。”